【兒科轉骨】小兒免疫力提升對應新冠疫情的衝擊
【衛教專欄】小兒免疫力提升對應新冠疫情的衝擊 陳瑜亮醫師
新冠疫情如海嘯般襲來，面對家中防禦力相對不足的小寶貝，我們該如何應對？
首先了解兒童感染新冠病毒的症狀，以發燒與咳嗽為主，小兒為純陽之體，感染很容易發燒，此波疫情感染也以上呼吸道喉嚨為主。兒童不會主動表達肌肉痠痛與其他不舒服症狀，只能從客觀的症狀來觀察。另外，新冠病毒感染有一個特點是會夾濕氣，流鼻水、咳嗽痰多，伴隨腹瀉、腸胃脹氣較多。
中醫會從辨證論治角度，根據兒童的體質而開立處方，也會建議在暴露感染風險前先調整好體質，提升免疫力。
體質偏虛
平時容易怕冷，四肢冰冷，腸胃腹瀉，易感冒，體型瘦弱瘦小的，體質多半是偏虛的。若服用清熱藥較多的清冠一號恐會讓身體更虛寒，腹瀉症狀更嚴重。臨床用藥會開立驅散風邪、扶益正氣的藥，荊芥、防風祛風寒的藥；黃耆、生薑、白朮健脾胃增強免疫力的藥。
體質偏熱
平時容易流鼻血、怕熱、鼻過敏、皮膚蕁麻疹、感冒動不動就發燒、便祕的，體質多半偏熱。使用清熱藥就比較適合，同時也可降低在感染時變成重症的機率。用藥會開立黃芩、魚腥草、桑葉、連翹、菊花等清熱藥。若痰比較多又黏稠，會開立化痰藥陳皮、厚朴、天花粉等藥物。
新冠病毒感染會夾濕氣，中醫師會另外開立藿香、厚朴、砂仁等去濕氣的藥物。
以上舉例的體質，皆需要中醫師診治後開立中藥給兒童服用，搭配生活作息的改變，來打造堅強的免疫力。
請你跟我這樣做：
1.按時吃飯，營養均衡。2.補充水分，小口小口喝充足。3.睡足7小時。4.放鬆身心，勿過度緊張。
可否吃清冠一號來預防呢？
清冠一號清熱藥比例偏重，平時沒有感染反而服用過多的清熱藥，讓身體更虛，抵抗力反而下降，更會增加染疫的風險。
那怎麼預防？
根據中醫師把脈找出體質的寒熱虛實，開立中藥調整身體的偏性，讓身體處於平衡的狀態，有句話說：「正氣存內，邪不可干。」正氣充足，免疫力自然就旺盛。碰到病毒就能降低感染的風險與變成重症的機會。
