【兒科轉骨】兒童學校適應力與學習力提升
【衛教專欄】兒童學校適應力與學習力提升 陳瑜亮醫師
開學季來臨，緊接著就是段考跟月考，家裡的小寶貝面對日漸困難的課業與同儕環境，身體往往會出現一些困擾的狀況。研究發現兒童面臨上學會產生壓力，漸漸影響到身體。有沒有發現每次要上學前小寶貝都會喊肚子痛？或是全身哪裡不舒服？想請假不去上學。
明明放假在家裡就好好的怎麼會如此。其中以焦慮為最主要症狀，會莫名其妙地發脾氣、 亂哭鬧。那要怎麼辦呢？
中醫兒科理論提到「小兒是純陽之體」，兒童體質容易上火，容易能量過剩，容易情緒激動，表現得很激動的樣子。「小兒是稚陰稚陽」，意思是兒童體質嬌小脆弱，容易受到環境、壓力的影響。只要排除這些影響因子，把火氣降下來，往往能達到不錯的效果。中醫處方會使用加味逍遙散及甘麥大棗湯，臨床上更有研究指出甘麥大棗湯能改善兒童夜啼嘔吐的狀況，對於寧心安神效果很好。也可以按壓腳上的太衝穴舒緩心情。
那生活當中怎麼做呢？
1.父母要與孩子、學校建立良好溝通與互動：用孩子可以接受的方法， 傾聽他的想法，試著與他一起整理出無法上學的原因。
2.不要使用責罵或強迫的方式：孩子不肯上學的核心問題若沒有獲得解決， 師長硬拖回孩子回學校絕非上策，一定要循序漸進，追溯孩子不去學校的原始原因。
3.耐心陪伴，給孩子多一點空間：有的孩子個性內向，環境適應需要較多的時間。
影響小孩就學的原因很多，若能用心找出來並解決，家裡的小寶貝何嘗不能結交很好的朋友，在快樂的環境中成長茁壯呢？
