【婦科好孕】成功案例-調整作息，適度休息，讓寶寶更穩定！
詠春好孕心得分享
●媽咪：莊小姐，４０歲
●看診前多久時間無法自然懷孕：先調理月經
●看診後多久時間懷孕成功：９個月
●主治醫師：陳泰宇醫師
●媽咪看診心得分享：
本來就有固定在詠春看診，一開始是同事介紹來看減重門診，直到去年2月決定開始備孕，因為本身是護理人員長年上大夜班，所以作息跟一般人不同，前半年都是在調整體質，讓自己身體變健康，後半年才開始沒有避孕。
醫師有請我去西醫做檢查，像是AMH值、輸卵管鏡等，檢查出來都正常，我的AMH值雖然有在標準範圍內，但醫師說偏低，需要調理。剛開始有教我量基礎體溫，每次回診時醫師都會耐心地說明數值變化以及把脈的情況，讓我跟先生感到十分安心，後來醫師建議我要早睡，所以我調整了作息時間，盡量讓自己早睡不熬夜，並補充維生素D。
後來成功懷孕後，在2個月左右，因為上班需一直走動，導致有出血，醫師建議我先讓自己休息看看，也有開藥協助我，後來我就聽醫師的話休息了一個月，就沒有再出血了，寶寶也變得比較穩定，也有再持續回診安胎。
很謝謝陳醫師，總是耐心並仔細地說明每次的情況，讓我可以不再緊張，建議其他還在備孕的朋友們，要聽醫師的話，在備孕期間會慌張、有壓力都是正常的，要學會如何自己去調適放輕鬆，相信你們也會順利懷孕成功的！
