詠春中醫診所情境圖

【減重門診】成功案例-產後媽媽,圓夢歷程~

詠春減重心得分享

●林小姐,30歲,家庭主婦
●減重時間:6個月左右
●原本體重:65公斤,體脂38.9%
●目前體重:54公斤,體脂27.3%
●成果:體重降11公斤,體脂肪降11%

●林小姐心得分享:

剛開始生完寶寶,是來詠春看產後門診調理身體和經痛的部份,因為生產前完全不會有任何經期上的不舒服,但生產後卻開始會經痛,才體會到原來經痛那麼痛!都躺在床上無法起身,經醫師專業細心的幫我調理後,現在的我恢復到生產前的狀態,月經都可以順順的來,不會有不適感,真的很謝謝醫師!

後來調理完身體後決定轉看減重門診,因生產後體重一直降不下來,之後順利在6個月時間裡瘦了11公斤,體脂降11%,除中藥調理外,自己也做了飲食控制並忌口,以及養成了多喝水的好習慣,以前偶爾會喝飲料,來紓壓感到幸福,後來持續喝水一段時間後,也漸漸習慣了,身體代謝與排便都變得順暢,睡眠品質也越來越好,自己很幸運在減重過程中;停滯期約1~2個禮拜左右,都很順利的渡過,體重也一直往理想目標邁進!

很謝謝陳醫師和所有護理小姐們,都相當親切且專業,讓我可以圓夢穿回以前的牛仔褲,非常感謝大家!