【減重門診】成功案例-聽醫師建議，讓你健康瘦身無負擔。
詠春減重心得分享
●許小姐，28歲，上班族
●減重時間：5個月左右
●原本體重：78.3公斤，體脂40.7%
●目前體重：71.3公斤，體脂34.7%
●成果：體重降7公斤，體脂肪降6%
●許小姐心得分享：
剛開始經朋友介紹來詠春中醫找魏醫師調理月經，覺得成效不錯！生產完第二胎後，體重一直降不下來，因之前曾吃西藥減重過，但停藥後體重卻反彈上來；後來改看中醫減重門診，這邊的醫師都很親切仔細，幫忙我很多！因個人時間因素後來改給阿亮醫師看診，兩位醫師都很厲害，讓我順利越來越瘦！
在五個月時間裡，瘦了7公斤，體脂降了6%，同時身體變健康，每日固定時間排便順暢，喝水量充足，睡眠品質好；飲食方面自己有少吃甜食，雖然偶爾會放縱一下，但頻率相對以前少了很多。以多吃蔬菜少碰澱粉，晚上8點過後就不吃東西，長期維持下來效果很好！身體感覺沒負擔，過程中也有培養運動的習慣，像是跑跑步機或走樓梯，只要有時間就會增加運動的機會。
謝謝詠春中醫的兩位醫師都很細心和專業，提供我建議；聽醫師的話真的很重要！尤其是『飲食忌口與改變』幫助最多，護理人員服務又好，看診過程中覺得很舒服！希望自己可以越來越漂亮～