【減重門診】成功案例-調整飲食，變美不是夢！
●邱小姐，29歲
●減重時間：6個月左右
●原本體重：81.6公斤，體脂45%
●目前體重：65.5公斤，體脂37%
●成果：體重降16.1公斤，體脂肪降8%
●邱小姐心得分享：
因為生產過後體重上升，所以想減重，上網搜尋減重門診，才找到詠春中醫。
平常要顧小孩，醫生有建議我可以把運動融入在顧小孩中，飲食的部分，本來就吃得清淡，但有把飲料從一分糖改成無糖，戒掉甜食，按照醫師給的建議午餐吃一個拳頭的澱粉，晚上就不吃澱粉，多吃菜，若遇到吃外食的情況，就是不吃主食，改吃其他配菜。
6個月的時間內，體重降了16.1公斤，體脂降8%，內臟脂肪也從18變成14，瘦下來後，覺得身體沒那麼重也變得更有精神！
減重是件不容易的事，要堅持，想著可以穿上想穿的衣服，所以要記得堅持跟控制飲食！也謝謝詠春團隊，醫師專業細心，護士也都很親切。
