【減重門診】成功案例-中醫調理，讓你產後瘦身不卡關
中醫調理，讓你產後瘦身不卡關🌱
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陳小姐心得分享：
▪️年齡：32歲
▪️減重時間：5個月
▪️體重：68公斤 ➡️ 55.7公斤
▪️體脂：40.1% ➡️ 33%
🎉成果：體重降12.3公斤，體脂降7.1%
🔹從體質調理開始，找回身體平衡
第一次看診時，醫師說明我目前的狀況：
「脈象虛弱，腸胃功能不穩定」
所以醫師先幫助我調整身體狀態：
✅補氣，體力上升
✅讓排便規律
✅提升睡眠品質
當身體恢復穩定後，
代謝自然會跟著改善💪
🔹配合飲食管理，養成健康好習慣
因自己下定決心要恢復產前身材，
所以在飲食方面很克制並聽從醫師建議。
🥬多吃蔬菜和蛋白質
🚰多喝水幫助代謝
🚫晚上7點後不進食
透過醫師專業調理和自己平時的努力，
除了建立良好飲食模式外，
體重也跟著穩定下降！
🔹穩定瘦下來，真的很有感🤗
感謝醫師的幫忙，讓我身體變得更輕盈；
能夠穩定的瘦下12.3公斤真的很開心！
自己會持續朝產前50公斤的目標邁進✌️
也謝謝詠春團隊的細心照顧，
推薦給跟我一樣產後代謝卡住的朋友們，
趕快來詠春跟我一起啟動代謝力✨
